Valkoinen papu.
Säilytys: Kuivassa ja viileässä paikassa.
Papuja ei saa syödä käsittelemättöminä.
Ne on liotettava yli yön,huuhdeltava sekä
keitettävä vähintään 30-45 min ajan.
Ravintosisältö per 100g | |
Energia | 1350kJ /320kcal |
Rasva | 1,5 g |
josta tyydyttyneittä | 0,4 g |
Hiilihydraatit | 45 g |
josta sokereita | 4 g |
Proteiini | 21 g |
Fiber | 16,5 g |
Natrium/Sodium | 14 g |
Vitamiinia B6 | 0,11 mg |
Vitamiinia E | 0,2 mg |
Phosphor | 420 mg |
Silitysrauta | 6 mg |
Magnesium | 190 mg |
Potassium | 1500 mg |