Punainen adzuki papu.
Säilytys: Kuivassa ja viileässä paikassa.
Linssejä ei saa syödä käsittelemättöminä.
Ne on liotettava yli yön,huuhdeltava sekä
keitettävä vähintään 20-30 min ajan.
| Ravintosisältö per 100g | |
| Energia | 1400kJ /340kcal |
| Rasva | 0,5 g |
| josta tyydyttyneittä | 0,2 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| josta sokereita | 6 g |
| Proteiini | 20 g |
| Fiber | 12 g |
| Natrium/Sodium | 0,005 mg |
| Vitamiinia B6 | 0,25 mg |
| Vitamiinia E | 0,25 mg |
| Phosphor | 365 mg |
| Silitysrauta | 6 mg |
| Magnesium | 120 mg |
| Potassium | 900 mg |
